Александра Ростовцева
какая еда рекомендована для диабетиков.
Что должен есть диабетик на завтрак, обед и ужин, чтобы получить все полезные вещества (колгидраты, жиры, протэины, миниралы... ?
спасибо
Что должен есть диабетик на завтрак, обед и ужин, чтобы получить все полезные вещества (колгидраты, жиры, протэины, миниралы... ?
спасибо
Стол № 9
Меньше сахара хлеб белый ну и т д
Сладости не есть и побольше молочного !
у меня папа был диабетиком, сидел на диете, очень помогла... но нужно соблюдать всю ее строгость и она длиться ровно 7 дней и после завтрака и обеда через 30 минут можно выпить немножко воды - Есентуки
Диабет диабету рознь. Вы у врача были или сами себе диагноз поставили? Врач должен сказать, что в каких количествах можно, а что нельзя.
Общее правило - меньше углеводов (сахаров и крахмала).