Решила перед летом поправить фигуру, занимаюсь по определенной программе, то у меня было всего 6 занятий (2 недели) , после первой недели стало появляться ненормальное чувство голода! Может ли это быть как-то связано? Или тут другая причина?
Естественно, организм хочет восстановить энергию, а как вы сами понимаете делает он это за счет пищи .И это совершенно нормально .
Связано-по себе знаю! Каллории улетают-организм требует восполнить!
Конечно. Сходила в бассейн, и после него голод появляется.
организм не требует, это скорей всего моральный настрой!
Разумеется. Вы начали терять энергию, затрачивать ее на активные действия. Реакция организма - повышение аппетита.
Аппетит - это последствие нагрузки - нормальное явление
⇢