⇢ МУ
Милана Умниева
ИГ
Илья Гордеев
можно - я разрешаю вам
M_
Max _
Если мешают - скажите им "это не мое! "
Если уснуть нужно, представте себе чан большой, и туда кидайте все мысли свои!: )
А если вообще, то почему бы не подумать, если можно подумать? Только к чему это ведет и каков результат умозаключений?
Дмитрий
Методом клина) Занять место ненужных мыслей мыслями нужными)
ЮН
Юрий Николаев
Это нужно ещё разобраться.
Разобраться с тем, действительно ли мысли плохие и приносят дискомфорт? Если так, то только тогда надо от них избавляться.
Павлихин
Не думай о белой обезьяне?) Только контроль, ведь это я хозяин своих мыслей, а не наоборот.
Марат
Ну во первых нужно понять на самом ли деле не надо думать, как только поняла, включи комедию)
АЛ
Андрей Лихачёв "женат"
А в психотерапии, кажется, наоборот: думать надо о том, о чем думать "не надо".
Похожие вопросы