Задача на закон сохранения импульса

Огнетушитель выбрасывает ежесекундно 0,2 кг пены со скоростью 20 м: с. Масса огнетушителя 2кг. Какую силу должен развить человек, чтобы удержать огнетушитель неподвижно в вертикальном положении в начальный момент его работы?
Заранее благодарю!