Добрый вечер. При росте 172 см. вешу 53- 54 кг. Не могу поправиться, Как набрать хотя бы 5 кг?

А смысл? Или Вы чуствуете дискомфорт?

А у меня рост 175, вес 53 и поправляться не хочу. Вы просто на комплимент набиваетесь...

есть тортики после шести...: ) мне бы как раз скинуть

Обычно в такой ситуации гейнер советуют, но мне не помог ни на грамм..

Зачем тебе набирать? ! Ты издеваешься?