небольшие проблемы с речью читаю скороговорки, стихи, нашел видео где занятия логопеда вопрос внутри

в видео дают массу упражнений и рекомендуют заниматься не более 7 минут в день дабы не мучить ребёнка, я могу часами заниматься не замедлит ли это результат?