АК
Александр Кузнецов
Вопрос о силовых упражнениях
Я правша и при работе со свободными весами, и на тренажерах тоже, чувствую, что правая часть тела работает лучше, напрягается лучше и болит по-другому. Например, делая выпады со штангой, ягодицы правой части тела всегда болят больше, чем у левой. Это нормально? Нужно делать больше подходов на левую часть? Кажется, что половина тела сильнее другой