ММ
Максим Мочейко
За сколько занятий йогой можно вырасти?
За сколько занятий йогой можно вырасти? На сколько? И на сколько можно будет похудеть?
За сколько занятий йогой можно вырасти? На сколько? И на сколько можно будет похудеть?
ешь ростишку=)))
а вообще год, два и у тебя будут нормальные показатели!
Если ты нормальный ученик!
это всё индивидуально)))