Девушки подскажите что нельзя есть во время месячных?

Question

Ирина Волчкова · Accepted Answer

не ешь просроченные продукты, так как литься будет из обеих дыр, будет досадно))

Виктория Шамрова · Answer

Первый раз слышу, что что-то нельзя.

Анна Манжос · Answer

я что то тоже не понимаю откуда ты вообще о таком могла подумать)) всё можно, это же не беременность)

Кармен Кинтеро · Answer

продукты от которых пучит: яблоки, кукуруза и тд. тяжелую пищу, и алкоголь тоже нежелателен.

Земфира · Answer

мужской мозг

Юлия Скрыпник · Answer

Та всё вроде можно))

Анна Качалова · Answer

Это все индивидуально. Из моих личных наблюдений - стоит избегать соленого и острого. Эти продукты задерживают воду, мало того, что отек может быть, так еще и боли усиливаются, особенно при изначально болезненных месячных. А вот молочные продукты (не обезжиренные) , целенаправленно скушанные в течение недели перед месячными облегчают жизнь и боли однозначно слабее...

Каришка · Answer

всё можно

Ксю _ · Answer

нельзя крепкий кофе и крепкий чай - могут быть сильные и болезненые выделения, т. к. повышается давление.