Бросил курить с помошью видео Аллен Карр. Не реклама!
Бросал я курить за два дня как посмотрел это видео, но чисто из за того что я не запомнил свою последнюю сигарету, я вышел на улицу в 2 часа ночи дал 5 рублей и купил свою последнюю сигарету (Парламент) в концовке там говорилось закури свою последнюю сигарету я так и сделал)) . А курил я, ну наверно чуть больше года или меньше года. Я не бросил курить, я просто перестал делать себе плохо!
А вы бросали курить и как это было
конечно сила воли. просто иногда нужно что то чтоб разбудить силу воли мне тоже 18 я уже 3 недели не курю)