С утра проснулась, потянулась и.. .
в шее что-то хрустнуло
и теперь влево шея ну вообще не поворачивается
точнее поворачивается, но адская боль появляется, поэтому лучше ею не воротить
Натирала перцовым бальзамом весь день, не помогло
Читала в интернете подобные ситуации, вроде бы ничего страшного, но как боль унять понятия не имею
Помогите пожалуйста советом каким, терпеть уже невозможно
Китайские иголочки или хорошего массажиста.
Лучше к врачу. Защимите нерв при неправильном повороте и руки откажут. Может быть назначат воротник Шанца. И что нибуть посерьезней.
Пойти в "апотечную палату", купить там ампулы диклофенака, шприцы пятёрки и поставить в задницу укол. Так по одной ампуле раз в сутки покуда не отпустит. Невелика премудрость как видите. Можно и таблетками диклофенака обойтись, но эффект наступит позже и будет "слабже".
к хирургу, если не защемление помогут прогревания солью
Смажьте гелем Нурофен и закутайте шею шерстяным платком, шарфом. . чтобы было тепло. Вероятно, вы простыли.
⇢