Как вырасти. Как вырасти)мне 15 рост всего 160см)вроде спортом занимаюсь и родители высокие)

ежедневно висеть на турнике, до изнеможения . Помогает !! либо записатся в баскетбольную секци. Там это упражнение обязательное, еще и товарищь будет висеть на тебе оттягивать вниз) ) Но все это срочно))

Вовка, ты еще растешь! Один совет- не заниматься тяжелыми видами спорта- штанга, гири и пр.

рост заложен генетически, плавание, турники, марковки не влияют на него. можно изменить рост с помощью гормона роста и только, если зоны роста не окостенели.

все зависит от генетики

Ешь по больше питательных продуктов, таких как: морковь, яблоки, огурцы и тд..., по чаще гуляй, веси на турнике, ровно сиди за партой=)Да и вообще.. . не комплексуй по этому поводу, всё прибудет, у тебя сейчас как раз такой возраст, удачи=)расти большой

турник и только он.

никак доказано наукой маленькие люди в детстве становятся в этоге высокими:) Не растраивайся!!! Спи больше во сне позвоночник растягивается:)!!!