⇢ 
Елена
ЕД
Елена Добрынина
постоянные физ. нагрузки, упражнения!! ! Ну и ограничения в еде, например исключить мучное и сладкое!!!
ЛБ
Людмила Брановец
Не ешь много.
ДС
Денис Симаков
Продолжать далее такое питание и образ жизни, которые привели вас к этому весу.
Ведь это очевидно.
Ольга Ширяева
Следить за питанием+спорт.
Похожие вопросы