можно ли на ночь выпить валерьянки чтоб уснуть? если при этом давление и пульс в норме!

Лучше чабрец, в аптеках он обычно есть.

Пей. это плацебо

можно, ни чего от этого не будет! желательно в капельках.

Раньше знахари-травники советовали мешочек с корнями валерьянки вешать в изголовье кровати. Попробуйте аптечную жидкую валерьянку понюхать, несколько минут, спокойно, не торопясь. Её приём внутрь не так уж и безобиден как многие думают.

Можно капли валерианы с корвалолом.