АТ
Артём Ташкинов
как улучшить стартовую скорость,...увлекаюсь футболом да и в скорость не мешало бы прибавить,...
подскажите методику или тренировочные упражнения которые вам дали результат
заранеее благодарю
подскажите методику или тренировочные упражнения которые вам дали результат
заранеее благодарю
качай ноги, челночный бег.