Взаимоотношения с родителями, постоянные конфликты и недопонимание. Нужен совет!

Всем добрый день. Я подросток, сейчас учусь в 10 классе, оценки в порядке, поведение удовлетворительное. Но так уж сложилось в жизни - что я и моя семья, это абсолютно разные люди. До 15 лет я жила с мамой, у отца были вечные командировки и разьезды, приезжал он только по праздникам и то, на пару дней. К нему я абсолютно не привыкшая, но проблема даже не в этом. Уже почти год как мы живем полноценной семьей, я, мама и папа. Казалось, что никаких проблем на пути не будет, но. Каждый раз между нами вспыхивает какая-то ссора, и чаще всего, случается она из-за пустяковых ситуаций, например, оставленное не там полотенце, или что-либо еще. Я стала очень замкнутой, и не смотря на то, что всегда была "заводилой" и активным ребенком, сейчас даже в отношениях со своими друзьями я стала чувствовать себя более скованно. Все, что происходит сейчас в моей жизни (что касается отношений со сверстниками и влюбленности) я держу в себе, и делюсь с лучшей подругой. На что возникает следующий упрек: "ты нам ничего не рассказываешь". Я не знаю, как правильно себя вести. Отец постоянно говорит, что я довожу маму, что не ценю ее и не уважаю, хотя, если бы все конфликты могли бы решатся мирным и спокойным путем, они бы поняли, что это не так. Очень обидно и печально что вместо того, чтобы вместе проводить выходные и праздники, мы чаще всего ссоримся и меня ругают. А хотелось бы иначе.