Светлана
Убавь яркость, контрастность, можно и цвета, в мониторе и телевизоре. Будет не так красиво, зато прожектор дисплея не так будет слепить, выжигая глаза.
отклоните монитор назад градусов на 20.. неприятные ощущения в глазу пройдут .. всё от компа у вас.
В глазу масса болезней. Отслоение сетчатки дистрофия сетчатки кератит блефарит и еще десяток. Есть даже ресничные клещи. Так что идите к окулисту
эмоксипин