АШ
Александр Шишкин

Если я после голодовки буду есть только фрукты, то вес вернется?

Людмила Макеева
Людмила Макеева

не слушайте ни кого.. нужно правильно входить в голодание, и так же правильно выходить! выход важен очень пишите пообщаемся)

ФА
Фая. Аитова

После голодовки каждой, обычно набирают еще больше вес. Тренер по фитнесу. Надо питаться каждый день, правильно и грамотно и заниматься спортом, а не издеваться над организмом голодовками!

Алексей Попов
Алексей Попов

нет анорексия обеспечена.

Cергей Петров
Cергей Петров

И мозг вернеися. Возможно..

МА
Манас Абдиев

Нет, не вернется. Например, ты сидел на голодовке 7 дней и при этом терял по 1 кг за день, то будет правильно выходить на 7 день после 12 часов дня нужно начинать пить соки (только не банановый ). На 8 день ты питаешься уже фруктами и овощами, но не много кушай. Например, ешь яблоки . В 100 грамм яблоках содержится 50 калорий, а что бы переварить организм тратит 65 калорий, и того минус 15 калорий. И так нужно питаться напротив ище одной неделе (если голодовка была 10 дней, то такой питание 10 дней) . Затем переходим на правильное питание. Не кушай печеной, жареное, хлеб, питайся по времени. Кстати, после голодание обьем желудка уменьшается так, что кушать будешь меньше.

Вероника
Вероника

Вы больны!

ОС
Ольга Самелюк

голодать можно не больше 3 дней... фрукты есть, но несладкие..

Похожие вопросы
Блин надоело! ВЕС СТОИТ НА МЕСТЕ ЕСЛИ СЪЕМ ОДИН ФРУКТ!
Я похудею так? Всю неделю буду есть только рис и фрукты. Я похудею? На сколько?
Если я буду кушать в одно и тоже время а буду набирать вес ??
Если все фрукты содержат глюкозу, тогда получается остается голодовка?
Есть вопрос. На какой диете лучше уйдет вес и не вернется?
голодовка. если голодовкой за 10 дней сбросила 8 кг.. я когда начну есть быстро набиру вес.. так?
если я после диеты буду есть аккуратно где-то примерно 800-1000 ккал, вес все равно вернется?
можно если я после диеты буду есть аккуратно где-то примерно 800-1000 ккал ,вес все равно вернется?
как относитесь к голодовке? Полезно ли голодать?
худела на 10кг голодовкой