⇢ 
Анастасия Голубева
Как после згонки веса удержать его?
мне 15 лет. Хочу согнать вес именно с жывота гдето 2-4кг. Согнать удаетса но удержать немогу и опять набираю столько же сколько согнал.
Светлана Чеботарева
не употреблять мучного и после шести не есть
ОМ
Олег Меньтюков
Не жрать не пробовали?
Александр Киселев
качай пресс
Юлия Кудрявцева
Ну во первых надо подучить русский язык. Во вторых нужны ежедневные упражнения на пресс, далее больше двигаться и меньше есть.
Катя Пронина
Если финансы позволяют, бегайте 22 км туда и обратно, каждый день.
Похожие вопросы