Очень тонкие щиколотки: ((

Question

как можно накачать или что нужно кушать чтобы вес в щиколотки уходил?
не нужно писать глупые ответы:) )
Заранье спасибо.

Татьяна Попова · Accepted Answer

в аптеке продается щиколоткотин, по 2 таблетки 3 раза в день после еды

Олеся · Answer

У меня тоже такие. Ничего не сделаешь, такая конституция. И связки ещё слабые до кучи.

Супер · Answer

еб******************ть они у тя тонкие О____________о 
 
у меня рука накаченнее -_- 
 
икры качай, долго и упорно, с весом

Дианова Ольга · Answer

на носки (пальцы ног) вставай раз по 200 в день

Серёга Малышев · Answer

нормальные у тебя щиколотки. Пропорциональные со всей ногой. Тонкая щиколотка называется французской. Так, что не комплексуй.

Tik Tak · Answer

На самих щиколотках нет мяса, там сухожилия, к которым крепятся икроножные, камбаловидные и др. мышцы. Качайте икроножные, сформируйте пропорции.

Юлия Тимофеева · Answer

Только качать ноги, развивать мышцы, больше ничего не сделаешь.. . Посмотри у штангистов какие икры и щиколотки, мой муж, например, лет десять назад на штангу ходил, мышцы до сих пор супер. Так что пробуй спорт!

Елена Шувалова · Answer

единственный выход, не появляться на людях в шортах и ни кто не заметит)