Немогу выпрямить ноги ноги во время уголка на брусьях, пресс есть, подскажите упражнения для растяжки

Question

Кристина · Accepted Answer

Нижняя часть преса слабая! Продолжай делать на брусьях это упр. дома держи "уголок" на статику и всё будет получатся.

Тимур Эгипт · Answer

прес слабый

Евгения Куркина · Answer

Поможет информация о растяжке и собственно сами упражнения на растяжку.