люди пожалуйста посоветуйте! у меня сейчас выбор идти на апитерапию, это лечение пчелами, я уже прошла первый курс, но все

это лечение пчелами, я уже прошла первый курс, но все равно у меня неправильная осанка, я сутулюсь, и для исправления сего я хотела пойти в центр Бубновского, но не знаю вдруг там мне что-то повредят, просто хочу узнать от тех людей кто ходил на апитерапию или на бубновского, каковы были результаты.
и еще у меня на пояснице, посередине как бы углубление, нигде особо инфы насчет этого не нашла, в детстве мне делали снимок и сказали что это не грыжа, а как бы дефект кожи. помогите если то знает что-нибудь о программе лечения бубновского, мне нужно решить др завтра.
p.s.мне 18 лет.