Альбина
Начни с отмены углеводов
Чаще умываюсь делаю маски и в аптеке очень много кремов: -)
К дерматологу обязательно, не надо самостоятельно этим заниматься, особенно на лице когда они
Лиза, нужна качественная очистка кожи ежедневная и периодическая [ссылка заблокирована по решению администрации проекта]
Кроме того, проанализируйте, какой косметикой пользуетесь, какой у Вас тип лица - крема, особенно тональники, забивают поры, а это прекрасная среда для развития воспалений на лице.