что делать чтоб не появлялись прыщи на лице

умываться каждый вечер специальным скрабом или что то вроде этого.

не рождаться.

На самом деле прыщи это естественное гормональное явление, и от него ну никуда не деться.

умываться с мылом

лосьен и гель для умывания Пропеллер

а тебе препорат посоветовать?

Главное правило – соблюдение гигиены
Косметологи и дерматологи не советуют давить эти прыщи, как бы они вам не досаждали. Если вы нарушите правила дезинфекции, то рискуете заполучить на лице огромный фурункул. Кроме того, рубцы после выдавливания прыщей могут остаться навсегда.

А самое главное, кожа лица всегда должна быть чистой.

Старайтесь лишний раз не прикасаться к ней руками. В период появления красных прыщей нежелательно делать чистку кожи, пилинги, скрабы. Все эти процедуры возможны только после того, как исчезнут прыщики и красные пятна на лице.

Меньше есть сладкого и больше риса, если куришь бросай!

Мой совет самый простой, мой лицо и волосы дегтярным мылом, раз в неделю оставляй пену на 15минут. И прыщей и перхоть в сартире замочишь.: -)

Правильное питание- больше овощей, фруктов. Меньше сладкого, сдобы. Следить за кишечником- ежедневное опорожнение. На ночь умываться обязательно