Можно ли при занятии спортом употреблять спиртное?
12 МАЯ У меня день рождение, я планирую сделать алкогольные коктейли, но вот думаю -можно ли?? ? Я правильно питаюсь пару месяцев, ни чего лишнего себе не позволяю, занимаюсь спортом, бегаю, дома постоянно делаю различные тренировки, повредит ведь ??да я знаю что да... хочется услышать ваее мнение