⇢ 
Настенька
Помогает ли жим лежа отжиманию на брусьях?
Дмитрий Зеленков, спасибо КЭП
КК
Кирилл Кириллов
ну хуже от этого уж точно не будет
Р*
Рушана ************
Что отжимания, что подтягиваня, что брусья везде нужна снаровка в отдельности. И к 1,2,3 надо чаще подходить тогда результаты будут.
Ростислав Галкин
Скорее так: брусья помогают жиму лежа. Потому, что жим - это база.
Алёна
Зачем ему помогать, это другое упражнение.
Яна Гатауллина
скорей наоборот
Похожие вопросы