Здравствуйте, подскажите пожалуйста как мне быть!!!!

Я подключил колонки от ноута к аккумулятору 12v 1.2ah через стабилизатор 7805. Вопрос заключается в том что стабилизатор сильно греется, что можно придумать чтоб он не грелся или грелся меньше, просто эта аппаратура у меня на велосипеде стоит.