почему у меня на диске С отнимается память если я ничего незагружаю

Потому что при установке программ/игр даже на другие разделы, куча системных файлов этих программ/игр все равно должна прописаться в каталогах Виндовс. + Ко всему постоянно увеличивается размер каталога WinSxS, при каждом изменении системы.

временные файлы, временные файлы интернета и т. д.

Потому, что у вас установлена 7-ка или Виста, а они, для ускорения работы и сохранения данных, создают резервные копии файлов. Периодически проводите следующую процедуру, и свободное место будет появляться: Мой компьютер- диск С - свойства - очистка диска - поставить все галочки в окне - удалить системные файлы (для 7-ки) - дополнительно - удалить все точки восстановления, кроме последней - удалить - ок. Этого достаточно для очистки диска и полностью безопасно.