КИ
Ковалёв Иван Васильевич
Пью чай с бутербродом...
Дети кашу едят, сама чашку кофе, когда успею, то омлетик....)
не ем с утра
самое полезное овсянка с яблоком
Овсянка на воде
кашу варю. Реже яичницу.
С утра только пью, не завтракаю пока не напьюсь сколько надо жидкости. Как проголодаюсь сильно плотно обедаю сразу.
кофе и хлеб с маслом
я овсянку ем
яичницу
кашу или бутерброды с сыром
Овсянка
Кашу, сухофрукты, кофе с молоком
Щи да каша пища наша
Мы с детьми составили график-меню (висит на холодильнике) на каждый день недели. Питаемся разнообразно.
Творог, йогурт греческий, рисовая каша (она у нас продаётся готовая в баночках) , яйцо, овсянная каша....
овсянка с фруктами
овсянка на воде с несколькими изюминами) раньше не любила, а зря, оказывается вкусная!