⇢ 
Андрей
Физические упражнения для искривленного позвоночника?
Какие физические упражнения существуют при искривление позвоночника второй степени? (сколиоз 2-ой степени в 16 лет)
Хотя бы остановить его развитие
КК
Кирилл Козлов
Самое лучшее для позвоночника это плавание.
АБ
Алексей Булыгин
Плавание!
Владимир Евченко
вы хотите что бы вам здесь комплекс упражнений написали? Идите к ортопедам, затем к реабилитологам. Чтобы корригирующую гимнастику подбирать нужно знать вид сколиоза, видеть снимки, величину угла, где вершина и еще много чего.
Похожие вопросы