Возможно ли сбросить 30 кг за 6 месяцев, если перестать употреблять чипсы?)
месяцев 6 7 назад взял себя в руки, и скинул 30 кг как с гуся вода. Нормально ли это?
месяцев 6 7 назад взял себя в руки, и скинул 30 кг как с гуся вода. Нормально ли это?
Тут не нужно ограничиваться одними чипсами. Подруга на питьевой диете за месяц скинула 20кг.. . А так резко нельзя. Нужно питаться полезными продуктами.
Ты не скинешь 30 кг только лишь перестав употреблять чипсы.
Ха-ха-ха, я вот чипсы совсем не ем и сухарики тоже. А вот за последние 6 месяцев поправилась на 6 кг. , тоже не пойму от чего (Ем так же как раньше).
Чипсы, вообще, лучше не есть. Неполезные они.
Но ТОЛЬКО лишь перестав употреблять чипсы, на 30 кг не похудеешь. Надо нагружаться, как следует, физически, плюс диета, направленная на уменьшение калорийности питания. Не только чипсы надо исключить, но и сладкое, мучное, острое (т. к. повышает аппетит) , и т. д. , т. п.
Можно и употребляя чипсы (по утрам) похудеть за полгода на 30кг, прочтите про "систему-60" Кати Миримановой