D"
Dmitry ""

Знающие и незнающие подскажите пожалуйста, может кто сталкивался!

Итак, где-то в районе года назад столкнулся с проблемой, которая до сегодняшнего дня не дает мне жизни. Суть в том, что при выходе из дома, причем не столь даже важно насколько далеко (будь то сходить за 50 метров в магазин или на другой край города) , начинается не то чтобы паника, но здоровье уж очень шалит. Давление, тошнота, сердце колотиться и дышать тяжеловато весьма. При этом стоит повернуть назад, или же буквально зайти в свой милый дом и все как рукой снимает. Самое обидное, что в таком состоянии и до врача то не дойдешь, что уж говорить про доедешь (в общественном транспорте вообще жуть) . Если верить великой википедии то сие "прекрасное" состояние именуется -- -Агрофобией. Пил уже успокоительные, но результата вообще никакого. Мне 20 лет, я не могу ни работать пойти, ни погулять. Ей богу уже хоть стреляйся. Терапевт вызванный на дом, естественно ничего путного не сказал. Помимо как у тебя ВСД - занимайся спортом, тренируй сосуды.

Подскажите, что ещё можно придумать то.

"порча. на ногах у тебя есть типа грибок? "

Ну, что-то похожее имеется. Хотя лишь отдаленно похоже на совсем уж грибок

А Вы что не учитесь и не работаете? .

Нет, из-за всего этого кошмара с работой полный пролет. Лишь мелкие подработки и то в домашних условиях. Так то время от времени выхожу пройтись, но максимум минут 20 и все, домой-домой-домой

"Тут терапия посерьезней должна быть. Эти проблемы у психиатра решаются. "

Постараюсь конечно добраться, но всё-таки тяжело это крайне.

В целом то из дома я выбираюсь время от времени, но даже не смотря на дела, довольно быстро становится плохо и приходится сворачивать назад. И напряжение всё равно остается постоянно, а от этого то и никакого удовольствия, а сплошные разочарования.

А вот с психиатром на дом надо будет все же поколдовать. Спасибо

V@
Vassilissa @

Чем больше сидишь дома, тем хуже, это касается любого. В Вашем случае стоит попробовать постепенное "привыкание" к улице, нужно убедить подсознание в безопасности окружающего. Попробуйте сначала в метрах 10-20 просто сидеть и читать интересную книгу, можно выбросить из окна горох и пойти собирать его, наблюдатъ и зарисовыватъ облака, фотографировать.. . главное быть занятым. Шаг за шагом каждый днь всё далъше отдаляться от дома.

ПБ
Павел Броник

порча. на ногах у тебя есть типа грибок?

Рома
Рома

гуляйте недалеко от дома или хотя бы дышите воздухом на балконе. Потом увеличивайте расстояние постепенно, чуть дальше от дома. Пейте валерьянку или пустырник. Поменьше нервничайте и меньше времени проводите за компом
А Вы что не учитесь и не работаете?.

Никки Занудович
Никки Занудович

Успокоительные тут плохо помогут. Тут терапия посерьезней должна быть. Эти проблемы у психиатра решаются. И не надо пугаться этого слова. Панические атаки и страх окружающего мира-это срочно лечить надо!

АН
Александр Нартиков

Два варианта. Один-это пригласить на дом психиатра и решать проблему не успокоительными, а целевыми препаратами. Другой-вытаскивать себя самостоятельно (это формулировка людей, перенесших данное состояние) . Каждый ищет свой выход: кто у экстрасенсов, кто у магов - волшебников. Главное не прятаться за их спины раньше, чем обратитесь к психоневрологу. Удачи.

ЭО
Эмилбек Осконбаев

Вызывайте психолога, только пока так можно это решить. И ради бога, прекратите говорить что это невозможно, всё возможно если захотеть, ищите и вы найдете такого психолога! С психическим здоровьем лучше не шутить!

Евгения Данилина
Евгения Данилина

Обратитесь к вегетологу

Кристина
Кристина

проблемы со здоровьем могут быть связаны с гиподинамией, когда вы выходите, то организм уже отвык от таких нагрузок физических, поэтому и начинается тошнота, давление, одышка. А психологию вы себе накручиваете, потому что причины не видите, все проблемы рождаются в голове, это вы себя оправдываете - не могу и все. попробуйте дома физические нагрузки посильнее дать и проверьте эту версию - изменится ли ваше состояние, напишите, пообщаемся по психологии

Похожие вопросы
Подскажите пожалуйста... Знающие...
Объясните пожалуйста не знающим....
Пожалуйста, подскажите (знающие доктора!)
Знающие, подскажите, пожалуйста!
Подскажите кто сталкивался?
Знающие люди, подскажите пожалуйста
Ежели Знающий покажет через зеркало все свои Знания незнающему, станет ли незнающий Знающим?
Знающие люди, подскажите, пожалуйста)
Подскажите, пожалуйста, вдруг сталкивались...
Подскажите пожалуйста кто сталкивался?