первое осозанное сновидение
Мое первое о. с произошло по принципу матрешки: сон внутри сна. И в нем я понял: я же сплю! (не помню, как) . Решил проверить, выпрыгнул из окна (плохой способ проверки, надо отучиваться) и полетел.. . офигенные ощущения. Дальше заболел живот, я вылетел из внутреннего сна, оказалось, я блюю (говорю как есть=)), и тут холодный пот, я вылетел из сна, с желудком все в порядке)
обьясните, что, почему, как?
спасибо!