Блин, врачи вообще дебилы. МЕНЬШЕ ПИТЬ. Как можно меньше пить, если жидкость необходима ВАМ И ВАШЕМУ МАЛЫШУ???? Дурдом, убивать надо таких врачей, мне в первую беременность тоже советовали. Я позвонила маме, она живет в другом городе, и все ей рассказала. Мама пошла к своей подруге, она - гинеколог, дак та долго смеялась и говорит, пусть врач еще есть запретит, потом в туалет ходить. а потом еще чего. и сказала, что надо просто напросто есть меньше соленого, Ноги почаще класть чуть выше уровня головы, чтоб отток жидкости был, сильно не переутомляться и все. Я свою беременность доходила нормально.!!!
Меньше соли, причем и скрытой тоже в виде сыра, майонеза и прочих уже соленых продуктов. ну и может попить брусничный лист.
Если мало пить, особенно когда хочется, отеки еще больше будут. Надо ограничить продукты задерживающие жидкость в организме, главным образом соль ( т. е. продукты ее содержащие).
Пейте столько, сколько хотите, только мааааленькими глоточками. СОВСЕМ ничего не солите (это тяжко, по себе знаю, есть пресную еду) и ноги вверх по возможности!
Пить меньше нельзя, а вот не есть продукты, повышающие жажду МОЖНО и НУЖНО!! ! Я ничего не солила, кому надо, в тарелку соли сыпанет, ограничивала себя в копченом и сладком!!!! Но пила сколько хотелось. Отеков не было.
Отвар шиповника пейте. И жажду утоляет, и отеки снимает.
От отёка ног помогает (слышал от людей) лежание с приподнятыми ногами (например, на спинку кровати)
терпеть, но то что отекают сейчас это не так страшно, а вот перед родами непосредственно вам при сильной отечности дадут пару таблеток мочегонных и запретят пить более чем 1 л в день или того меньше, так что если вы отекаете сейчас, то пара дней воздержания от большого кол-ства воды вернется с лихвой в последующие дни когда воздерживаться не будет необходимости. Пейте столько сколько хотите реально но без фанатизма)))
Мне выписывали канефрон. Это растительный препарат. Очень мягко снимает отеки.
Так же не отказывйтесь от брусничного листа. Среди гомеопатии это самый действенный метод.
Конечно, следите за солью.
И обязательно на каждом приеме говорите врачу, что и сколько принимаете из этих препаратов. Потому что, если даже на их фоне отеки сохранятся, то это повод для более серьезного беспокойства.
У меня ноги как у бегемота были к вечеру. Лежала в дневном диспансере. А роды начались в 6 утра, когда отеков еще не было
Пить надо столько, сколько требует организм. Но чай и соки лучше заменить клюквенным морсом (и мочегонное и витаминов много) . Днем нужно обязательно отдыхать (лучше спать) на левом боку и с валиком под ноги. И вообще почаще лежать с приподнятыми ногами. 3 раза вдень минут по 15 (лучше дольше) принимать колено-локтевую позу. Попробуйте и увидите, как все улучшится. Я когда ленилась все это делать ноги сильно отекали и вес резко увеличивался. Удачи!