Николай
Никакая. Только скорая. Или в травмпункт своим ходом.
Васяяя, к врачу бегом!!!!
Обратитесь к врачу, если синеет сильно вызовите скорую помощь.
Или намазывайте любую мазь при растижениях и ушибах.
Лучше не мази пользовать, а водочные компрессы и потом компрессионные чулки. Но если именно мазь вам подавай, то с гепарином, Гепароид, Лиотон. Ну будет, а то разоритесь ещё. Чекушка будет дешевле, проку же с неё (в виде компрессов) больше.
думаю все согласяться что не ленитесь и сходите в больницу
срочно скорую) нога дороже!!