Помогите. Что мне делать постоянно хочется спать и лень всё делать вот сейчас и то пишу через лень

Поешь или подремай.
У меня обычно такие причины.

снижена энергетика, помочь может отдых, особенно на природе.

А жизнь идет. весна, лето, осень, зима...

лень ленская