⇢ КВ
Катя Вотчал
ТД
Татьяна Давыдова
мягкие гнутся а ломаются жесткие...
Оля Алиева
Солевые ванночки, в аптеке можно купить специальный лак для укрепления ногтей (мне очень помогло)
АМ
Алексей Молчанов
Они просто слоятся!
Нужно купить укрепляющий лак для ногтей!
Мне очень помогло
Анатолий
Возможно дефицит кальция в организме. В пищу продукты творог, кефир, молоко. Если курите- бросайте. Меньше сладкого. Ванночки с соленой водой+ смазывать лимонным соком
Ан
Анна
Для укрепления ногтей нужно:
1. Пить витамины.
2. Делать ванночки с морской солью.
3. Лимон в помощь 
4. Можно купить "Умную эмаль".
Похожие вопросы