⇢ ЮР
Юра Ракитин
как проснуться легко с утра???
слышу будильник... отключу и дальше сптаь.... и так каждый раз (((а засыпать я раньше 12 не умею (
что делать?))
СШ
Саидмузаффар Шарипов
ложиться за 9 часов и мысленно настроить себя, что завтра проснешься, допустим, в 8 00 - мне это помогает)
ЕВ
Екатерина Вячеславовна
А лучше на ночь выпить 100гр. водочки и не закусывать.
Похожие вопросы