Александр
Нужно ли мне поправиться?
Если мой рост 164 какой примерно вес на вид на фото?
Если мой рост 164 какой примерно вес на вид на фото?
Поправляйтесь.
это страшно. господа...
не обязательно, просто спину выпрями!
Милый обнимет и окарябается
Тело подтянуть надо!! ! Может и набрать несколько кило в весе. Немного в обьеме.
Кушай белок, исключи быстрые углеводы и животный жир. Кроме рыбьего. И спортзал!!!! больше спортзала)
да нет. Ты идеально сложена!
Не нужно!! Но качать попу необходимо!!
нет, не нужно, можно подкачаться
Вес на вид кг 40, надо прибавить пять точно.
Все отлично. Держись, не набирай вес. Как хорошо, что ничего лишнего!