ЕГ
Елена Гандаева
Я не потолстею, если буду спать До 4 часов в сутки?
Сейчас я рано встаю, в часов 5 утра. Но сплю я мало. Подруга говорит "Потолстеешь", это так или иначе?
Сейчас я рано встаю, в часов 5 утра. Но сплю я мало. Подруга говорит "Потолстеешь", это так или иначе?
если будете сапть до 4 часов в сутки то через месяц вы умрете
Не дружи с ней.
а как это вообще связано? первый раз такое читаю
нет не потолстеете
потолстеть, может не потолстеете, а вот здоровье угробите... нужно спать 8-9 часов!!
может и потолстеете. потому что с 11 вечера до 4 утра вырабатывается гормон, отвечающий за так сказать "сжигание калорий"
Похудеешь и сдохнешь
Правда))) 6-9 часов сна сжигают 300-400 калорий
потолстеешь, а знаешь почему? а потому что здоровый сон это 8 часов... организм когда отдыхает столько времени запускает обменный процесссы правильно... а твои 4 часа, только ему размечтаться.
лучше спаь! сон в принципе залог успеха