Какой протеин купить???
Имею 2100р хочу купить протеина на месяц, я так подумал надо где то 2кг, посоветуйте какой я могу купить нормальный за свои деньги. Кто из тольяттти скажите в каком магазине лучше)
Имею 2100р хочу купить протеина на месяц, я так подумал надо где то 2кг, посоветуйте какой я могу купить нормальный за свои деньги. Кто из тольяттти скажите в каком магазине лучше)
Решай сам какой прот тебе нужен. Вообще, популярный сывороточный концентрат. Дешево, что называется, и сердито.
Только не бери от отечественных производителей или от производителей из стран СНГ. В остальном марка не так важна.
Например: Dymatize ISO-100, Muscle FX Hydrobolic FX, Nature's Best Zero Carb Isopure...
Как вариант можешь купить яиц.
Получается 1 яйцо стоит 3 руб. , т. е. 2100/3 = 700 шт. /30 дней = 23 яйца в день
в одном яйце 13 гр. белка * 23 = 300 гр. белка в день !!!
http://youtu.be/L9cXYlhy9rw
Вот http://www.fitnesspoint.ru/catalog/protein/649.html
Получается немного дороже, но ты приобретаешь проверенный продукт для роста мышц от известного американского производителя.