Как изменить черту характера, а именно стеснительность. Я просто практически не могу разговаривать с людьми, если более 5
людей то начинаю стесняться просто говорить с кем-либо в небольшой компании друзей и знакомых не больше 4 я могу говорить спокойно, но в коллективе никак. Просто не могу начать разговор, если что-то спрашивают отвечаю конечно, но сам никак. Посоветуйте как перестать быть таким закомплексованным в команиях людей, сложно с этим жить, я не хочу быть наглым просто хочется быть смелее