Эрадж
Никак
голодовать?
с таком мордой лица худеть бесполезно
за такое время невозможно. разве что либо сильное слабительное выпить, либо руку/ногу отрезать
Ну что за бред? похудеть за час не интересует?
Просто не жрать!
Если сесть на практически любую диету, то как раз за первые дни вес заметно снижается - за счет того, что выводится лишняя вода. Заметно уменьшить жировую прослойку за это время не получится.
да никак вы не похудеете