Ребята помогите здесь трудно...

Как избавиться от прошлого чувства, ещё не остывшего в течении минувшего года а также ненависти к этому человеку, которая делает тебе больно сама об этом не зная. Проще как вести себя рядом с бывшей любимой девушкой когда ты каменно не показываешь что действительно хочется вернуть всё не подавая не каких признаков которые тебя смогли бы раскусить более того когда она с другим молодым человеком моим знакомым ...

при этом я не могу перестать с ней общяться мы в месте учимся и если бы я холтел другую найти чтобы отвлечься зделал бы в первую очередь но увы ломает по ней ((((