🏠 ⇢ Вопросы и ответы ⇢ Спорт ⇢ Занятия спортом
Ив
Иван

Какие есть силовые элементы типа: Флажок, спичаг, горизонт

Какие есть силовые элементы типа спичаг, флажок, флаг дракона, горизонта

Катя
Катя

силовые!? подтягивание с партнером или с грузом

Похожие вопросы
какие лучше навыки разучать на турнике силове или технические
как научиться делать горизонту??? и какие упражнение надо??? и сколько дней надо заниматься что бы горизонт сделать???
народ, помогите, перечислите все силовые элементы, кто какие знает
Чем отличаются силовые элементы на турнике от технических?
Можно ли делать силовые элементы на турнике между тренировками в тренажёрном зале?
спичаг я все ни как не могу научится делать спичаг. помогите пожалуйста)
Хочу сделать флажок, но не удержать ноги
Турник. Как быстро можно научиться делать силовые элементы? Какие сроки?
"Горизонт гиперэкстензия"
Горизонт на брусьях. в основном какие мышцы работают?