Валерия
"Горизонт гиперэкстензия"
Мне посоветовали: закачивай спину горизонт гиперэкстензией.
Расскажите пожалуйста, кто знает, подробнее о технике выполнения упражнения.
Мне посоветовали: закачивай спину горизонт гиперэкстензией.
Расскажите пожалуйста, кто знает, подробнее о технике выполнения упражнения.
Ютуб..