Парни здесь не помогают. Они только оценивают. Меньше сиди за компом. Лежа на боку, поднимай нижнюю ногу. Лежишь на правом боку- поднимай правую ногу. Через левую. Да-да. Катайся по полу слева направо и наоборот, когда ты на спине. И еще я находила в иннете- стоя и на коленях (на коленях я не смогла) ногу отводишь под углом 30 град. вверх и в сторону и начинаешь сгибать голень. До 10 раз на ногу. Крутое упражнение.
ШАРКО)) ) Девочки)))) Шарко лучшая вещь, 10 сеансов
заведите себе парня, а лучше 2 и все пройдет.
интересно как.. . с передней ушел а с задней нет?? ? он у вас что частями уходит???
массаж силиконовыми баночками ))
баночный массаж поможет.
У вас такая особенность организма. Если перестанете заниматься снова появится. А все время заниматься надоест.
Баночный и медовый массаж, кушайте гречку и приседайте с утяжелением
Попробуйте косметику Янссен (Германия), в линии "опус гратия" есть " активный антицеллюлитный гель"!
Отличный эффект
.Купить можно в инет мегазине "СтайлСалон. ком. юа"