Добрый день! Помогите, пожалуйста.

Подскажите, пожалуйста, как снять боль суставов больших пальцев. Болят суставы больших пальцев, где, так назуваемая косточка, и ниже, под ней-с внутренней стороны стопы. Сил нет, ночью заснуть не могу. Может у кого-то была такая же проблема. До похода к врачу ещё уйма времени, быстро не попасть, а болит то сейчас. Может есть средства, лекарства, гели или просто упражения. Спасибо огромное.