ИК
Ирина Корниенко
Народ я подтягиваюсь на турнике нормальным хватом 18 раз. Обратным 21 отжимаюсь на брусьях раз 20 это нормально в 16 лет
Смогу ли я поднять девушку весом 40-50 килограмм?
Мой рост 173 см и вес 66.7 кг
Смогу ли я поднять девушку весом 40-50 килограмм?
Мой рост 173 см и вес 66.7 кг
Смотря какой твой рост и вес. А так я думаю спокойно сможешь.
Не надо тебе поднимать девушку.
Это вредно для позвоночника.
Лучше жми штангу.
нет конечно, правильно сомневаешся! надо спортом заниматся более серьезно