⇢ Вопросы и ответы ⇢ Красота и Здоровье ⇢ Прочее о здоровье и красоте

Как вы думаете куда лучше пойти : на йогу или пилатес? И какие от них результаты ?

Александр Залогин

лучше иди на пилатес. йога - это вообще духовная практика, это слишком серьёзно, явно не для детей

смотря зачем вам оно надо. в пилатесе нагрузка больше.

Похожие вопросы

Кто -нибудь занимался с тренажером "Изотоническое кольцо Пилатеса"?Есть результаты?

Восточные практики (йога, пилатес, цигун) . Для женщимы?

Чем лучше начать заниматься: йогой или пилатесом?

Девчонки, кто занимался пилатесом, через какое время и при каких нагрузках у вас появились первые результаты?

Что лучше: йога или пилатес?

Здравствуйте! Какими физическими нагрузками можно уменьшить мышцы? Возможно йога или пилатес?

В чём отличие йоги от пилатеса ?

Йога Кто ходил на йогу, подскажите в чем результаты можно увидеть?

Куда отдать лучше сына на йогу или на пилатес, ему 8 лет?

Преподавание йоги и пилатеса подойдет под УСН? И смогу ли я использовать эту систему?